Neste fim de semana participei de um curso de Massagem para Gestantes e Puérperas e foi maravilhoso! Saí deste realizada e com muita energia para atuar, pois posso agora levar ainda mais uma técnica para nutrir nossas futuras ou recém mamães.
A Massagem tem o objetivo de promover nutrição e equilíbrio, proporcionando mais harmonia e equilíbrio para a gestação, parto e pós parto. E ao mesmo tempo oferecer um momento de relaxamento e contato consigo mesma e com seu filho.
Alguns benefícios da Massagem em Gestantes e Puérperas:
- Desenvolve a consciência corporal e sensorial
- Alivia a sobrecarga nas articulações de suporte de peso
- Alivia dores corporais resultantes da mudança postural e tensões
- Auxilia no realinhamento postural
- Auxilia na circulação sanguínea e linfática
- Auxilia na diminuição de edemas (inchaços)
- Diminui os desconfortos comuns resultantes dos arranjos físicos
- Tonifica e hidrata a musculatura
- Previne a formação de estrias
- Ajuda a aquietar a mente
- Promove um relaxamento profundo
- Auxilia a ter um sono melhor
- Ajuda o funcionamento do intestino
- Promove a oportunidade de conexão consigo mesmo
- Favorece o aprofundamento do vínculo mãe/bebê
As recomendações são de que a massagem seja oferecida após o primeiro trimestre (3 meses ou 12 semanas) para gestantes e para puérperas uma semana após o parto, com excessão de parto cirúrgico, somente após 6 meses.
Entrem em contato vamos experimentar essa delícia de cuidado!
No momento, ofereço atendimento domiciliar.
Fonte: Apostila Curso Massagem em Gestantes e Puérperas - Angelica Pio
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